過去,人們往往將脫發和程序員等職業掛鉤,現如今,越來越多的人開始頭皮“發涼”......
熬夜、壓力大、遺傳等,在人們歸納的脫發原因中,其實遺漏了一個重要事情,那就是季節性脫發。秋天則是一年高峰的時段。
脫發高峰期
要知道,世間萬物都有著自身的生長規律,頭發也不例外。民間有句俗語:“樹葉落,人落發”也反映了這一現象。
從中醫角度來說,秋季陽氣內收,氣血往里走,人體表層的氣血會比較少,人的皮毛受到的滋養變少,皮膚也隨之干燥;而頭發的發根深入到頭皮的毛囊里,當頭皮干燥,毛囊萎縮,頭發就很容易脫落。
《黃帝內經·素問》曰:「肺主一身之皮毛」。若秋燥犯肺,皮膚與毛發都會變得干燥,隨之容易枯黃或脫落。脂溢性脫發的人群情況會更為嚴重,因為頭皮越干,身體需要分泌更多油脂來保濕,頭皮越油,越加重原有的脫發!

特別是本身精神壓力大、情緒抑郁的人,加上肝氣郁結帶來的瘀堵,頭皮供血就會減少,頭發無法獲得足夠的精血滋養,就會出現脫發。
如果你發現,秋天掉發增多,其實是正常的,前提是每天掉發不要超過100根。如果掉發超過100根且時間持續超過2個月以上,那就代表著很大程度是脫發了。
tips
推薦一個檢測脫發的簡單辦法:
也就是拉發實驗。用拇指、食指和中指,從頭發根部輕輕捏住大約50根左右的頭發,向外捋,如頭發脫落不超過1~2根,代表大致正常;
如果每次超過6根以上,則懷疑存在異常的脫發。
值得注意的是,拉發實驗的前提是要在最起碼48小時不洗頭的情況下。
毛發的三個周期
01生長期—可持續3年
頭上超過85%的頭發大多都處于這一時期,頭發生長期較為活躍,每個月大約能生長1厘米。
02退行期—持續3周
這一時期屬于過渡階段,大約占頭發的1%左右,此時的毛囊開始萎縮,頭發不再生長了。
03休止期—平均持續3個月
退行期后,新的毛囊周期還沒有開始工作,中間這段“默默無聞”的時期,就是休止期了,頭發一般在這段期間自行開始脫落。

這個時期的頭發大約占10~14%,大約可持續3~4個月的休止期后,新生的頭發會開始在毛囊上“發芽”,接下來就開始重復下一個生長周期。
如何改善脫發問題
1、日常梳頭按摩
按摩可以疏通氣血,促進血液循環,減少掉發,滋潤頭發??梢試L試睡前梳頭200次。
2、保持充足睡眠,情緒穩定
早睡早起是所有身體狀況的良藥,保持充足睡眠,有利于身體,也利于頭發的養護。
3、養氣血
秋季濕熱,氣血耗費大,養氣血尤其重要,可多吃補血的食物,如大棗,枸杞,芝麻,黑米等。
4、控制洗頭的次數
秋季干燥,頭發也異常干燥,控制洗頭頻率,2-3天一次即可,另外也不能用太熱的吹風機吹頭發,最好用溫熱的,到7成干時,再自然風干。
5、減少燙發,染發,1個月對頭發護理一次
燙發,染發產品都有化學物質,容易滲透表皮,不利于頭皮。要減少頻率,最多一季度一次。另外要做好頭發護理,比如多做頭療養發,可以更好地呵護發根,養護頭發。
圣鼎堂養發館
90%的投資者通過在線咨詢的方式獲取品牌招商加盟信息
95%的企業會在24小時內與投資者取得聯系,并通過郵箱寄送品牌加盟資料
多咨詢,多考察,仔細對比項目,將極大減小您的投資風險,快速創業致富的較好途徑!
友情提示:本頁面內容僅供參考,為降低投資風險,建議您在投資前多做考察咨詢、多對比分析。部分品牌暫未開放加盟,請以該品牌官方信息為準。
內容聲明:以上所展示的信息均由第三方用戶免費注冊發布,內容的真實性、準確性和合法性均由發布用戶負責,一路商機網對此不承擔任何相關連帶責任。以上所展示的信息可能存在未獲得品牌所有人授權,一路商機網可能與該品牌無合作關系,如有疑問請與該品牌企業核實。
投訴刪除:本平臺所有品牌信息均為用戶免費注冊發布,如您發現頁面有任何違法或侵權信息,歡迎向一路商機網舉報并提供有效線索,我們將認真核查、及時處理。