培養孩子千萬不能錯過孩子2歲!
1以身示范情緒管理
我們要明白,孩子發脾氣是由于尚不具備處理沮喪情緒的能力,并不是想故意氣爸爸媽媽,哪怕孩子出手打了我們。
既然我們要教孩子管理情緒,自己當然做榜樣,先管理好自己的情緒。在孩子生氣打人的時候,對孩子說“你打媽媽,媽媽會很疼,會傷心”,有助于滋養孩子的同理心。如果孩子對我們吼,我們也吼回去,那孩子能從我們身上學到什么?

2擁抱比語言更有用
家長們總喜歡在孩子嚎啕大哭的時候馬上去安撫。其實不用急著去安慰孩子“不哭”、“沒事”,讓孩子通過哭泣發泄出自己的沮喪與憤怒情緒,是健康的情緒釋放。
在孩子哭泣的時候,給孩子一個擁抱,讓他知道,有人可以幫助他,不管他能不能做成那件事兒,都會一如既往的愛著他,孩子就會慢慢平靜下來。
3認真對待孩子的情緒
不可以對孩子說“這沒什么大不了的,這點小事有什么好哭的?”。在我們看來不足掛齒的小事兒,對孩子來說,卻是很重要的事兒。
每個階段有每個階段的痛苦,正如龍應臺在《親愛的安德烈》中所說:"我們自己心里的痛苦不會因為這個世界有更大或者更“值得”的痛苦而變得微不足道;它對別人也許微不足道,對我們自己,每一次痛苦都是真實的,很重大,很痛。 "4為孩子解釋剛剛的經歷和他的情緒等孩子情緒穩定后,我們就需要用語言向孩子解釋剛剛發生了什么,因為孩子對自己的感受仍非常模糊。理解自己的情緒也是需要學習的,并非天生就懂。
“我看你剛剛自己穿上衣服的時候,你很驕傲,但是你嘗試扣扣子的時候,卻扣不上了,所以你感到沮喪,生氣,是么?媽媽理解你的心情。”
這樣的解釋,讓孩子明白引發情緒的原因,也知道了自己處于何種情緒,有了這些情緒詞匯儲備,他就會發現用語言表達自己的感受,比哭更容易讓人理解。

5共情:
告訴孩子“我理解你”,并給他替代方案作為父母,我們不妨換位思考一下,生活中遇到不能如愿以償的事,我們是不是也希望有人能理解我們的憤怒無奈?想贏得孩子的合作,請先理解孩子。
我們要告訴孩子“我理解你”,只有孩子感受到被理解了,才能聽得進道理,才愿意配合,才能進行理智思考。
“媽媽知道你是很喜歡這條小蟲子,想拿給朋友看。媽媽跟你一樣覺得這個小蟲子很可愛。誰知道今天小蟲子不會動了,媽媽能體會到你的失望。” 站在孩子的角度,反復說出他的感受,直到注意到孩子感到被理解后,再說解決方案。
“我知道你想給朋友看,但是它已經去世了,等下次我們再遇到這種小蟲子,再帶給朋友看,好不好?”
只有常常被理解的人,才會懂得去理解別人,去考慮別人的感受——同理心就是重要的部分。

悄咪咪告訴你,孩子們在Gemsonte創思童上課的過程,也是學習情緒管理的過程。因為各式各樣的游戲中,總會面臨各種挑戰,與小伙伴的合作過程,也會出現很多問題。孩子很可能因為各種各樣的原因突然“崩”掉,但經過老師溫柔的引導和包容,孩子們會慢慢平靜下來,鼓起勇氣去攻克眼前的難關。小朋友不僅會學會管理自己的情緒,面對困難更是添加了很多自信,也會逐漸學會獨立思考。
Gemstone創思童堅信孩子們一定要“情緒與思維協同發展”,這一理念在我們的課程中也可以看出奧~在ORDA課程“真心話大冒險”游戲中,小朋友通過運用20張情緒卡片進行游戲,在游戲過程中,孩子們會認識自己和他人的情緒,通過這個游戲,我們也在鼓勵孩子們勇敢的表達自己的想法和感情。


