隨著冬季的到來，晝夜的溫差浮動加大，尤其是北方地區。很多寶寶都會在父母的重重保護下過冬，但寶寶們還是很容易感冒、生病。如何進行有效的冬季防護措施呢？我們有以下建議供您參考。
寶寶們整天在“溫室”中成長，身體的抵抗力逐漸降低，一旦與外界接觸就很難適應。所以，在冬季，我們提倡父母們要充分利用這個時間鍛煉寶寶的身體，增強寶寶的抵抗力，這樣對寶寶以后的體質會有非常大的幫助。
①寶寶在家里做游泳運動，可以免受戶外空氣污染的侵害，有效防止呼吸道系統感染，同時，潮濕的空氣使寶寶的呼吸道得到滋潤，減短呼吸道中殘留的病菌和細菌的停留時間，提高人體的整體免疫能力，幫助寶寶抵御流感。
②寶寶在水里游泳時，血液循環加速，促進寶寶新陳代謝，寶寶的體溫調節靈敏度增強，使寶寶身體對外界冷熱氣溫的適應能力得到提高；也有利于提高寶寶心血管系統和心肺的機能，有效治愈各種消化不良、便秘、積食等。
③血液循環加速，促進寶寶新陳代謝，促進寶寶的體溫調節靈敏度增強，寶寶身體對外界冷熱氣溫的適應能力得到提高。
④游泳時，溫水對皮膚不間斷地進行刺激，使得皮膚的血管急劇收縮，大量血液被驅入內臟和深部組織，血管在一次急劇收縮后，隨之必定會有一次相應的舒張，這樣一張一縮使血管得到了充分的鍛煉，最終使寶寶的各項機體更快地適應這種冷熱交替的變化。
冬季嬰兒游泳=溫泉浴
冬季，在家給寶寶洗澡，由于家庭室溫一般都不會很暖和，水流又較小，冷熱水較難控制。而在家中游泳，寶寶全身都浸泡在溫水里，能夠確保寶寶既不會著涼，又能增強寶寶抵抗力。
趕緊行動，帶寶寶享受舒服的溫泉浴吧!!
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